Μη ξεχνάς που και που να ανταμείβεις τον εαυτό σου με ένα μικρό ή μεγάλο δώρο!

Σαν χθες μου φαίνεται που μοιραζόμουν εδώ τον διψήφιο αριθμό κιλών που έπιασα, όντας πολλά χρόνια πάνω από 100, και το ποσό σημαντικός ήταν για μένα σαν στόχος…

Η φροντίδα του εαυτού μας δεν είναι μόνο για την εμφάνιση, αλλά αφορά κυρίως την ψυχολογία και την παραγωγικότητά μας.

Δεν έχω τις επιστημονικές γνώσεις για να το επαλήθευσω, αλλά διάολε είμαι σίγουρος πως όταν δεν ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ τον εαυτό σου, ακόμα και αν είσαι ο καλύτερος στην δουλειά σου, θα στα σκάσει αλλού:

-Στην οικογένεια σου

-Στις σχέσεις με συναδέλφους

-Στην διαχείρηση της ομάδας σου

-Στα αποτελέσματα της εταιρίας σου

Κάνε αυτό που γουστάρεις για να νιώσεις καλά, όπως εγώ που τα έσκασα (χάρη στη δουλειά μου) για την κοιλιοπλαστική που ήθελα χρόνια τώρα!

Η ικανοποίηση που νιώθω και το boost που θα κερδίσω από αυτήν τη διαδικασία, έχει αξία ανεκτίμητη, που λέει και η Mastercard*.

Συμπέρασμα; Φρόντισε τον εαυτό σου και όλα τα υπόλοιπα θα τακτοποιηθούν «από μόνα τους».

Με τι θα σκοπεύεις να σε ανταμείψεις;

*αν βλέπει κανείς από την εταιρία να ξέρετε ότι μπορείτε πλέον να κάνετε και boosted post σε αναρτήσεις τρίτων, στείλτε μήνυμα να σας δώσω τιμούλα😂